Kurse

 

Neue MBSR 8 Wochen Kurse, Beginn Mitte Januar 2020
Kurs Mittwoch 18.00 bis 20.30
Kurs Donnerstag 10.00 bis 12.30
Preis: 330.-Euro, incl Audio Datei und Unterrichtsmaterial, Unterrichtszeit: ca. 30 Stunden, kleine Gruppe mit max. 4 – 5 Teilnehmern

Für die Teilnahme am Kurs biete ich Ihnen ein kostenloses Vorgespräch an. So können wir genau klären, wie ich Sie bestmöglich unterstützen kann.

Ich freue mich auf Ihre Anmeldung; entweder per Mail an achtsamkeit-bz@web.de oder
telefonisch unter 0171 / 722 6410.

Für die Wirksamkeit des Kurses ist es wichtig möglichst alle Termine wahr zu nehmen. Falls Sie einen Termin trotzdem einmal nicht wahrnehmen können, biete ich Ihnen eine kurze Zusammenfassung vor dem folgenden Abend an.

 

Aktuelle MBSR 8 Wochen Kurse, Oktober 2019

Kurs Mittwoch

Beginn: 2. Oktober
Ende:    20. November
Zeit:      18.00 Uhr bis 21.30 Uhr
Achtsamkeitstag: Sonntag, 10. November von 10.00 Uhr bis 16.00 Uhr

ausgebucht

 

Kurs Donnerstag vormittag

Beginn: 3. Oktober
Ende:     21. November
Zeit:        10.00 Uhr bis 12.30 Uhr
Achtsamkeitstag: Sonntag, 17. November von 10.00 Uhr bis 16.00 Uhr

 

Preis: 330.-Euro, incl Audio Datei und Unterrichtsmaterial, Unterrichtszeit: ca. 30 Stunden, kleine Gruppe mit max. 4 – 5 Teilnehmern

Für die Teilnahme am Kurs biete ich Ihnen ein kostenloses Vorgespräch an. So können wir genau klären, wie ich Sie bestmöglich unterstützen kann.

Ich freue mich auf Ihre Anmeldung; entweder per Mail an achtsamkeit-bz@web.de oder telefonisch unter 0171 / 722 6410.

Für die Wirksamkeit des Kurses ist es wichtig möglichst alle Termine wahr zu nehmen. Falls Sie einen Termin trotzdem einmal nicht wahrnehmen können, biete ich Ihnen eine kurze Zusammenfassung vor dem folgenden Abend an.

 

Weitere Kursangebote:

MBSR Einzelcoaching nach Absprache an 6 Terminen a 1,5 Std
Preis auf Anfrage

MBSR Schnupper Wochenende
jeweils Samstag und Sonntag von 10 – 14 Uhr 
Preis 80.- Euro
Termin nach Absprach

 

Ein Tag der Achtsamkeit                                                                                                                                                           sonntags von 10 Uhr bis 16 Uhr verbringen wir gemeinsam Zeit in Stille um Achtsamkeit zu praktizieren und zur Ruhe zu kommen. Mit geführten Meditationen im Gehen, Sitzen und Liegen und einem  gemeinsamen achtsamen essen.

Termin nach Absprache
Preis: 60.- Euro

 

                                                                     

Kursort: Yogaraum in Königswinter/Rauschendorf